Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand, der durch messbare Veränderungen der Hirnwellen gekennzeichnet ist. Er geht meist einher mit einem tiefen Gefühl der körperlichen und geistigen Entspannung, der Einkehr in die innere Welt und dem Kontakt zum Unterbewussten.
Die meisten Leute kennen Hypnose aus Fernsehshows, wo Menschen in Trance versetzt werden und dazu gebracht werden, skurile Dinge und "Kunststücke" zu vollführen. Oft werden die Betroffenen dabei peinlich bloss gestellt.
Die Medizinische Hypnose hat damit sehr wenig zu tun. Es geht ausschliesslich darum, Ihnen als Patienten bei bestimmten Themen Hilfe zu bieten, in dem mittels der Einleitung in die Hypnose
Kontakt zu unterbewussten Problemen, Ressourcen und Lösungen hergestellt wird.
Die Medizinische Hypnose bietet ein sehr grosses Potential bei:
Hypnose ist ein ganz natürlicher Zustand. Wir sind dafür gemacht ständig in hypnotische Trancen einzutauchen und wieder zu verlassen, dies geschieht sehr oft bei monotonen Tätigkeiten wie beim
Auto- oder Zugfahren, bei gewohnten Arbeiten, beim Musizieren, etc. Plötzlich vergisst man die Zeit und die Welt um einen herum und versinkt ganz in der Tätigkeit. Naturvölker (aber nicht nur
die!) erfahren tiefe Trancen über die Bewegung zu Rhythmen.
Es ist nicht jeder gleich hynotisierbar, aber jeder, der will kann den Zustand erreichen. Hypnose ist auch lern- und trainierbar, man denke hierbei an das Autogene
Training und an Meditation, welche langjährige Erfahrung und Übung braucht.
Bei den allermeisten Menschen reicht der Grad der hypnotisierbarkeit vollkommen aus für eine Behandlung mit der Medizinischen Hypnose.
Vor der Hypnose findet immer ein Gespräch statt. Dies ist sehr wichtig, da eventuelle Kontraindikationen abgeklärt und das Behandlungsthema abgesteckt werden müssen. Ich käre Sie nochmals über
alle wichtigen Punkte der Hypnose auf. Erst dann wird die Hypnose eingeleitet, das besprochene Thema wird behandelt und danach wird die Hypnose wieder ausgeleitet.
Die Dauer der Behandlung ist in der Regel 1 Stdunde, die erste Behandlung benötigt mindestens 1,5 bis 2 Stunden.